Sitemap

Pages

Personer med begynnanade artros börjar anpassa aktiviteterna efter smärtan i knät. Man lägger om sina vanor, man undviker att gå i ojämn terräng och i backar. Aktiviteter du varit van med fungerar inte längre så bra som tidigare, särskilt aktiviteter som orsakar vridning och stötar i knät.
Kirurgi är något som de flesta artrospatienter kommer att behöva ta ställning till.
Sjukgymnastik och träning är en viktig del av behandlingen av artros, genom att gå ner i vikt, minskar du belastningen på knät i varje steg.Den sjukgymnastiska behandlingen syftar ochså till att förbättra balans, koordination och inte minst öka styrkan i musklerna runt knät, vilket också ger en minskad belastning på knäleden.